Vasco: Praia e futevôlei deixam Felipe em forma

Um dos segredos do Felipe para ficar em forma mesmo nas férias e fazer exercícios.

 

Enquanto alguns jogadores têm que correr dobrado na pré-temporada para queimar a gordura acumulada nos excessos das festas de fim de ano, o meia Felipe, de 33 anos, está em dia com a balança. Um dos segredos do camisa 6 para ficar em forma mesmo nas férias e fazer exercícios, mas sempre amenos. No caso dele, praia e futevôlei, típico programa que agrada a cariocas como ele.

 

Felipe no treino do Vasco

 

O jogador lembrou da importância de fazer um bom trabalho neste início de ano para o time começar bem o Campeonato Carioca.

– Este problema eu não tenho, meu percentual está abaixo de 10%. Neste aspecto estou bem. Apenas tenho que treinar, correr bastante, fazer o que não vínhamos fazendo nas férias. É muito importante ter uma pré-temporada para começarmos bem o ano. Na verdade, até perco um pouco de peso nas férias, por gostar de praia e jogar futevôlei. Ficar com os filhos também exige bastante.

Apesar de todos atletas não gostarem de fazer apenas trabalhos físicos, Felipe reconhece que este período é fundamental para dar base para o restante do ano.

– Realmente é necessário, tem que se exigir ao máximo nos treinos. Na estreia será difícil todos estarem 100%, porque o tempo é muito curto. Mas temos que tentar superar tudo. Tentar fazer um bom início de Taça Guanabara.

A estreia do Vasco no Carioca será no dia 19 de janeiro, contra o Resende.

globoesporte.com

Comente

Veja também
Câmara do Rio concederá título de Cidadão Honorário a Vegetti

Destaque do Vasco da Gama desde segundo semestre de 2023, Vegetti receberá título de Cidadão Honorário do Município do Rio de Janeiro.

Veja quais são os jogadores que podem ganhar espaço no Vasco com Diniz

Fernando Diniz estreia no comando do Vasco da Gama em confronto diante do Lanús; confira quem pode ganhar outra chance.

Veja cenários para classificação do Vasco na Sul-Americana

A vitória contra o Lanús é o único caminho para o Vasco da Gama seguir vivo na luta pelo topo do grupo na Sul-Americana.

Vasco terá sequência de jogos e treinos escassos até a parada do Mundial de Clubes

Fernando Diniz terá pouco tempo de treinamento neste início de trabalho no Vasco, que precisa urgentemente de evolução.

Nova camisa do Manchester City é comparada com a do Vasco; veja foto

A nova camisa lançada pelo Manchester City foi comparada com o modelo da Vasco da Gama da temporada de 2018/19.

Vasco luta contra o tempo para renovar com Léo Jardim

O Vasco busca chegar a um entendimento com o goleiro Léo Jardim e seu estafe para garantir a renovação antecipada.

Piton vive jejum de gols após ser o 3º maior artilheiro do Vasco em 2024

O lateral-esquerdo Lucas Piton vive até o momento uma seca d gols, após marcar seis vezes na temporada passada.

Diniz reencontra o Lanús em reestreia pelo Vasco e terá grande missão

O técnico Fernando Diniz eliminou o Lanús em 2024 em La Fortaleza e espera mesma sorte sob o comando do Vasco.

Veja 2 fatores que motivam o Vasco para o jogo contra o Lanús

O Vasco da Gama reencontra o Lanús nesta terça-feira precisa ganhar para espantar má fase de oito jogos sem vitória.

Diniz é aposta de Pedrinho para virada de chave do Vasco

O presidente Pedrinho é fã de Fernando Diniz e espera o técnico possa mudar o desempenho equipe na temporada.